ドイツ音楽療法センターの日誌

先日、寺田真理子さんという方にお会いしました。

ご自身がうつを病んでいた時、本を読むことでうつを克服。自らを“読書セラピスト”と名付けて、活動されている人でした。

この下↓の枠にある『うつの世界からさよならする１００冊の本』は寺田さんが書かれた本。素敵な表紙に惹かれてつい買ってしまいましたが、いろいろな書籍が紹介されていて、「こんな本があるんだあ～」みたいな読書情報としてもためになる本です。



それから、寺田さんはうつ病の時に、認知症のような症状にも悩んだそうです。その経験から、認知症の人とどのようにコミュニケーションができるのか、というテーマにも取り組んでいるようです。

少ししかお話できなかったので、機会があれば、読書セラピーのことなどを、いつか詳しく聞きたいと思いました。